Mentaltraining im (Berufs-)Alltag

Die Gedanken und Vorstellungen, die sich täglich im Kopf abspielen, beeinflussen unser bewusstes und unbewusstes Handeln und Erleben. Mentales Training hilft, alltägliche Anforderungen, Problem- und Leistungssituationen leichter zu bewältigen und eigene Fähigkeiten besser zu nutzen. In dieser Fortbildung werden sich die Teilnehmer über ihre eigenen Gedanken bewusst und lernen mentale Techniken kennen, mit deren Hilfe sie sich selbst stärken können. Sie erfahren, wie sie mit konstruktiven Gedanken in allen Bereichen einen großen Nutzen erzielen und werden sich auch über ihren Einfluss als Übungsleiter/in, Erzieher/in und Lehrer/in auf die Gedanken und Motivation der Kinder bewusst.